بر اساس گزارشی که به تازگی منتشر شده است، پزشکان اعلام کرده‌اند که کم خونی فقر آهن در کودکان 6 تا 24 ماهه و زنان در سنین باروری، بالاترین شیوع را دارد، ولی اغلب در کودکان بزرگ‏تر و نوجوانان نیز دیده می‏شود و ممکن است در مردان و سالمندان نیز وجود داشته باشد.
کمبود آهن، شایع‏ترین شکل سوء تغذیه در جهان است که در حدود دو میلیارد نفر به آن مبتلا هستند. کم خونی فقر آهن زمانی اتفاق می‏افتد که مقدار آهن جذب شده برای تامین نیاز روزانه کافی نباشد. كمبود آهن می‏تواند به دلايل دریافت ناکافی آهن، در دسترس نبودن آهن قابل جذب، افزایش نیاز به آهن ( در دوران بارداري ) و خون ریزی مزمن در بدن افراد رخ دهد .
بنابراين گزارش، رنگ پريدگي پوست، زبان و مخاط داخل لب و پلك چشم‌ها، خستگي زودرس، سرگيجه و سردرد، خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست و پاها، حالت تهوع و در كم‌خوني شديد گود شدن روي ناخن از جمله نشانه هاي كم خوني به شمار مي رود كه البته این یافته‏ها خیلی اختصاصی و دقیق نیستند و تشخیص کمبود آهن، اساسا بر آزمایش‏ها استوار است.
اين گزارش مي افزايد: براي درمان كم‌خوني از چند روش استفاده مي‌شود كه بهترين و كم‌خطرترين آن‌ها استفاده از مكمل‌هاي خوراكي است. درمان با نمك‌هاي ساده آهن مثل سولفات فروي خوراكي كاملا موثر بوده و به شكل قرص، كپسول يا مايع است و بايد مصرف آن‌ها تا چندين ماه ادامه يابد.
اين گزارش نشان مي دهد، ويتامينC جذب آهن را افزايش مي‌دهد و به همين دليل معمولا مصرف ويتامين C به همراه آهن پيشنهاد مي‌شود. علاوه بر درمان دارويي بايد به ميزان آهن قابل جذب در غذا نيز توجه كرد.
همچنين، جگر، قلوه، گوشت قرمز، ماهي، زرده تخم‌مرغ، سبزي‌هاي داراي برگ سبز تيره مانند جعفري، اسفناج و حبوبات، همچون عدس و لوبيا و ميوه‌هاي خشك )برگه‌ها) به ويژه برگه زردآلو و دانه‌هاي روغني از جمله منابع غذايي آهن‌دار به شمار مي روند .

فقر آهن يكي از شايع‌ترين اختلالات تغذيه‌اي در كشورهاي در حال توسعه و مهم‌ترين علت كم‌خوني تغذيهاي در كودكان و زنان در سنين باروري است كه با ايجاد گلبول‌هاي قرمز كوچك و كاهش ميزان هموگلوبين مشخص مي‌شود كه اين بيماري سبب اتلاف منابع و مراقبت‌هاي بهداشتي، كاهش  بهره‌وري در اثر افزايش ميزان مرگ و مير ابتلا به بيماري در مادران و كودكان و بالاخره كاهش ظرفيت جسمي‌ و رواني در بخش بزرگي از جامعه مي‌شود.

پزشکان براي درمان كم‌خوني استفاده از چند روش را توصیه می‌کنند  كه بر اساس تحقیقات پزشکی، بهترين و كم‌خطرترين آن‌ها استفاده از مكمل‌هاي خوراكي است. درمان با نمك‌هاي ساده آهن مثل سولفات فروي خوراكي كاملا موثر بوده و به شكل قرص، كپسول يا مايع است و بايد مصرف آن‌ها تا چندين ماه ادامه يابد.

چنانكه اين قرص‌ها با معده خالي مصرف شوند جذب آن‌ها بهتر و بيشتر صورت مي‌گيرد، ولي در اين حالت سبب تحريك معده و بروز مشكلات گوارشي مي‌شوند. عوارض گوارشي ناشي از مصرف آهن نظير تهوع، دل پيچه، سوزش قلب، اسهال يا يبوست را مي‌توان به حداقل رساند، به شرطي كه آهن را با ميزان بسيار كم مصرف كرده و به تدريج به ميزان آن افزوده تا به حد مورد نياز بدن برسد. بهتر است قرص آهن در آخر شب قبل از خواب استفاده شود تا عوارض ناشي از آن كاهش يابند.

متخصصان تغذیه معتقدند علاوه بر درمان دارويي بايد به ميزان آهن قابل جذب در غذا نيز توجه كرد. جذب آهن غذا اغلب تحت تاثير شكل آهن موجود در آن است. آهن موجود در پروتئين‌هاي حيواني مانند گوشت گاو، ماهي، پرندگان (آهن هم) بيشتر جذب مي‌شود، در حالي كه جذب آهن پروتئين‌هاي گياهي مانند سبزي‌ها و ميوه‌ها (آهن غيرهم) كمتر مي‌باشد. بايد توجه داشت كه ويتامينC    جذب آهن سبزي‌ها و ميوه‌ها (آهن غيرهم) را بيشتر مي‌كند. مصرف چاي همراه يا بلافاصله بعد از غذا مي‌تواند جذب آهن را تاحدصفر تا پنج درصد كاهش دهد.

قهوه، تخم‌مرغ، شير و لبنيات، نان گندم، حبوبات (حاوي اسيد فيتيك) و فيبرهاي غذايي جذب آهن را  به علت تشكيل كمپلكس‌هاي نامحلول كاهش مي‌دهند. بنابراين فرآورده‌هاي حاوي آهن، طي يك ساعت قبل يا دو ساعت بعد از مصرف هر يك از اين مواد نبايد مصرف شود.

 

به گزارش «مجله پزشکی مادر» دانشمندان به تازگی واکسنی ساخته اند که در درمان سرطان خون موثرتر است.
واکسن جدید  DNA  ، به وسیله دانشمندان دانشگاه سوث امتون ساخته شده و بر روی بیمارانی که درگیر بیماری سرطان خون مزمن و یا حاد بوده اند، آزمایش شده است.

به گزارش «مجله پزشکیم ادر» در درمانهای رایج ، بیمار بایستی به طور دائم دارو مصرف کند که عوارض ناخواسته و آزار دهنده ای هم دارد.
نتایج آزمایش این واکسن رضایت بخش بوده است .

منبع: University of Southampton

به گزارش «مجله پزشکی مادر» ، دانشمندان در انگلیس توانسته اند از طریق آزمایش خون ، بیماری جنون گاوی را شناسایی کنند . نوعی پروتئین بنام پریون (prion ) عامل ایجاد بیماری مذکور است.
به گزارش «مجله پزشکی مادر»، به زودی این آزمایش به طور معمول بر روی گاوها انجام می شود و به این طریق امکان شناسایی گاوهای آلوده فراهم شده و از گسترش آلودگی جلوگیری می گردد . همان طور که می دانیم افراد با خوردن گوشت گاوهای آلوده به این بیماری مبتلا می شوند و این آلودگی از طریق انتقال خون و یا در خلال عمل های جراحی از افراد آلوده به دیگران انتقال می یابد . 

انتهای پیام./
نویسنده :
DR . Ananya Mandal

 

به گزارش «مجله پزشکی مادر» کمپانی Revolutions Medical  به تازگی سرنگ خودکاری را عرضه کرده که از ایمنی بالایی برخوردار است . این نوع سرنگ پس از تزریق به طور خودکار ، سر سوزن را به داخل کشیده و از امکان آلوده ساختن دیگران در اثر تماس نا خواسته با سر سوزن ها ، پیشگیری می نماید .

به گزارش «مجله پزشکی مادر» تقریباً  50 قلم دارو امروزه به صورت سرنگ قابل تزریق عرضه می شوند و در سال 2007  بالغ بر 45 میلیارد دلار بازار این سرنگ ها بوده است . با توجه به این آمار پیش بینی می شود که در سال 2011 فقط حدود سه میلیارد از این سرنگ ها ساخته شود .  بنابراین پیش بینی می شود روش ابداعی جدید با استقبال خوبی روبرو گردد.   

منبع : Revolutions Medical corporation

 

به گزارش «مجله پزشکی مادر» ، دانشمندان به تازگی مطالعات تازه ای درباره اسفناج انجام داده و به کشفیات جدیدی درباره خواص آن دست یافته اند. آنها دریافته اند که وجود نیترات در اسفناج یک عامل اصلی در انرژی زا بودن این گیاه است . در حقیقت گیاه اسفناج با خاصیت انرژی زایی خود بازده کار میتوکندری را که در حقیقت نیروگاه سلول است، بالا می برد .

به گزارش «مجله پزشکی مادر» ، تا کنون تصور بر این بود که آهن موجود در اسفناج عامل انرژی زایی آن است ، ولی معلوم شده که نیترات موجود در سبزیجات عامل اصلی انرژی زایی آنها است .
تاثیر مثبت مصرف سبزیجات در کاهش بیماریهای قلب و عروق و دیابت به اثبات رسیده اما باید گفت که اثر اسفناج بسیار بیشتر و سریعتر است طوری که مصرف آن در طی 3 روز اثرات مثبت خود را نشان می دهد .

انتهای پیام./

نویسنده : Dr . Ananya Mandal

به گزارش مجله پزشکی مادر ، طی یک بررسی و تحقیق در دانشگاه میشیگان معلوم شده است که نوع روش زندگی تاثیر بیشتری بر چاقی کودکان دارد تا استعدادهای ارثی آنان.

به گزارش مجله پزشکی  مادر بی تحرک بودن کودکان و سرگرم شدن آنها به بازی و تماشای تلویزیون و از یک سو خوردن انواع تنقلات و اسنک ها ، عامل اصلی چاقی بیشتر کودکان می باشد .

چاقی کودکان و نوع روش زندگی آنها ، امکان ابتلا به بیماری های دیابت و نارسایی های قلبی را در سنین بالاتر افزایش می دهد .

منبع : University of Michigan Cardiovascular Center

به گزارش «مجله پزشکی مادر» به تازگی استفاده از نانو ذرات (INDA ) در تصویر برداری مولکولی سرطان مورد تایید FDA قرار گرفت . این روش تصویر برداری در آینده می تواند کمک موثری در تشخیص درمان سرطان باشد.

ساخت و تولید این ذرات 8 سال زمان برده است . به کمک این ذرات با دستگاه تصویر برداری PET   می توان تصاویر با دقت و وضوح بالایی از سلولهای سرطانی تهیه کرد .

منبع :  Center Memorial Sloan – Kettering Cancer

به گزارش «مجله پزشکیمادر» محققان اخیراً پروتئینی را که به طور خودکار داخل سلولها تولید می شود ، کشف کرده اند ، این پروتئین  می تواند جلوی رشد ناخواسته را در سلولهای سرطانی پروستات بگیرد.

جزئیات این کشف فردا در مجله تحقیقات سرطان (journal of cancer research) منتشر می گردد. سرطان پروستات در میان مردان بسیار رایج است، به طوری که هر سال 37500 نفر در انگلستان به این بیماری دچار می شوند.

به گزارش «مجله پزشکیمادر» پروتئین کشف شده با نامFUS  از رشد و تکثیر سلولهای سرطانی پروستات جلوگیری می کند و در بیمارانی که سطح پروتئینی FUS بالا است ، رشد سرطان کنداست.

سرطان پروستات به شیمی درمانی مقاوم است و هورمون درمانی نیز ، محدویت هایی دارد، بنابراین کشف راه های تازه برای درمان آن ، امید های تازه ای را به بیماران عرضه خواهد کرد.

احتمالاً از پروتئینFUS   در درمان سرطان های دیگر نیز بتوان کمک گرفت .

منبع : Imperial College London

به گزارش «مجله پزشکی مادر» ،  بیشتر مردم از ارتباط بین ضربان های نامنظم قلب و سکته مغزی بی خبر هستند . در صورت افزایش اطلاعات و آموزش مناسب ، می توان سالانه از هزاران سکته مغزی پیشگیری کرد .

Arterial Fibrillation)AF) یکی از بی نظمی های قلبی است که رابطه زیادی با سکته مغزی دارد . در پی این بی نظمی ، تجویز داروی وارفارین حدود 40% در پیشگیری سکته مغزی موثر می تواند باشد .

به گزارش «مجله پزشکی مادر» ، بی نظمیAF  ، بسیار رایج است و هر کسی ممکن است ، 1 تا 4 بار در طول زندگی دچار این بی نظمی قلبی بشود . دریافت درمان مناسب متعاقب بروز این بی نظمی قلبی  ، از سکته مغزی پیشگیری می کند .

پر بیننده ترین اخبار

  1. روز
  2. هفته
  3. ماه

تبلیغ پاپ آپ

©2019 شرط مهم سلامت یک جامعه توانمندی مردم در جستجو، دریافت و به کار گیری اطلاعات سلامت است، مجله پزشکی مادر، شریک سلامت جامعه ایرانی است.